Kinder, Job, Familie, Haushalt – Müttern wird heutzutage viel abverlangt. Katharina Hofer-Schillen kennt die Herausforderungen und Dilemmas, die gerade Business-Mamis tagtäglich begegnen, nur zu gut aus eigener Erfahrung. Und hat sich dagegen entschieden, ihrem Leben atemlos hinterherzurennen. Ganz nach dem Motto „Lieber gelassen als perfekt“ wendet Katharina bewährte Techniken auf ihre persönlichen Herausforderungen an und gestaltet so einen entspannten Tagesablauf für sich. Wie das alle berufstätigen Frauen und Mütter schaffen können, erzählt sie höchst unterhaltsam und anschaulich mit Geschichten aus ihrem Leben. Mehr Erleichterung im Alltag, weniger Perfektionismus, Optimierung der Lebensbereiche, Mut zur Lücke, den Gedanken eine neue Richtung geben ... sind unter anderen Schwerpunktthemen der 24 besten Coachingtools!
 
Die Mami-Challenge. Mit einem Vorwort von Dana Schweiger. 128 S., Hardcover mit Prägung und Schutzumschlag: Genre: Ratgeber | Sprache: German | Umfang: 125 Seiten | ISBN: 9783946297017 I 24 bewährte und alltagstaugliche Coachingtools inklusive!